Da trắng rạng ngời chỉ trong 1 tuần nếu dùng lá tía tô để tắm đúng cách

Tắm trắng tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm là lựa chọn của nhiều bạn gái hiện nay bởi lợi ích của nó mang lại đôi khi không có phương pháp nào có được.

Nguyên liệu tắm trắng bằng lá tía tô, kinh giới:

– 1 bó lá tía tô

– 1 bó rau kinh giới

– 1 bó hương nhu

– 1 quả chanh

– 1 chiếc vỏ bưởi

Cách làm:

Vỏ bưởi bạn tách phần cùi trắng chỉ giữ lại phần vỏ xanh rồi đem đi phơi héo, không để khô hẳn.

Lá tía tô, kinh giới, hương nhu bạn mua về nhặt lá úa, rửa sạch rồi để ráo nước.

Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi lớn, thêm nước rồi đun. Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm 20 phút rồi tắt bếp.

Đổ nồi nước này vào chậu sau đó dùng chậu nước thảo dược này để xông toàn thân.

Sau khi đã xông xong, vớt bã bỏ riêng, chậu nước thì pha thêm đến nhiệt độ đủ ấm rồi tắm.

Dội nước lá lên người, dùng bã các loại lá chà toàn bộ cơ thể. Sau đó lại dội nước thảo dược, massage da và thư giãn khoảng 15 phút.

Sau khi tắm xong với loại nước này không cần tắm lại với nước sạch.

Sau lần đầu tiên, làn da sẽ trở nên trắng mịn, để đạt hiệu quả hãy thực hiện liệu trình này 2-3 ngày mỗi tuần. Một thời gian sau, làn da sẽ trắng đẹp như mong muốn.

Những lưu ý sau khi tắm trắng

Sau khi tắm trắng bạn cần phải chống nắng cần thận, khi ra ngoài cần phải bảo hộ cho làn da. Để đảm bảo tốt nhất bạn nên hạn chế ra ngoài ở những khung giờ nắng gắt và có nhiều tia UVB khoảng từ 10h – 17h trong 1 tuần đầu mới tắm trắng xong.

Tránh tác động mạnh lên da: Những tác động lên da thời điểm này dù là nhẹ hay mạnh cũng khiến làn da dễ dàng bị tổn thương. Vì vậy, hãy chú ý chăm sóc da sau khi tắm trắng để nuông chiều làn da của bạn nhé!

Chú ý đến chế độ ăn uống: Ăn thật nhiều rau xanh vì rau xanh có chứa nhiều chất xơ, vitamin là nguồn cung cấp dinh dưỡng giúp làn da của bạn khỏe đẹp lên rất nhiều. Do đó, bạn hãy ăn thật nhiều rau xanh và trái cây để có làn da đẹp, mịn màng.

Đắp mặt nạ tự nhiên: Làn da sau tắm trắng của bạn cũng được bổ sung những dưỡng chất “tươi”. Hãy áp dụng các loại mặt nạ bằng cám gạo, yến mạch, mật ong,…sẽ giúp bạn có làn da mịn màng, trắng sáng, căng mịn.

Chúc các bạn thành công!